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Besugo a la casera |
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Ingredientes (seis personas)
1 kilo de be5ugo.
25 gramos de harina.
100 gramos de pan.
2 cucharadas de puré de tomate.
Un puñadito de piñones.
1 cebolla.
Un huevo cocido.
Un diente de ajo.
¼ de litro de aceite de oliva.
Unas hebras de azafrán.
Unas ramas de perejil.
Sal, pimienta y agua. |
Manos a la obra
Después de limpio y cortado en trozos, el besugo se pasa por la
harina y se fríe y, una vez frito se coloca en una cazuela. En el
mismo aceite se fríe la cebolla, el ajo y el perejil bien picados.
Cuando está y antes que comience a dorar la cebolla, se añade el
tomate y un decilitro de agua y un majado que habremos hecho en el
mortero con los piñones, el azafrán y el huevo cocido. Se sazona con
sal y pimienta y se deja cocer durante unos veinte minutos a fuego
lento. Antes de servirlo añadimos unos cuadradito5 de pan frito. |
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Cabrito guisado |
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Ingredientes (cuatro personas)
1 kilo de cabrito.
2 cucharadas soperas de harina.
Una cucharada de pimentón.
¼ de litro de vino blanco.
¼ de litro de aceite.
2 ó 3 dientes de ajo.
Perejil.
Pimienta, cominos, sal. |
Manos a la obra
Partimos la carne en trozos y los rehogamos en el aceite. Cuando
están rehogados, añadimos la harina y el pimentón. Damos unas
vueltas con la cuchara de madera y, cuando vemos que está tostadito,
añadimos el vino y un majado que habremos hecho en el mortero con
los ajos, previamente asados, la pimienta, los cominos, el perejil
y un os trozos de hígado. Dejamos que cueza por espacio de una hora
y, si es preciso, añadimos un poquito de agua. |
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Caldereta |
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Ingredientes
Un kilo de carne magra de cordero
o de cabrito.
Un kilo de patatas.
2 dientes de ajo.
2 pimientos verdes.
Cominos.
2 hojas de laurel.
Una cucharada de pimentón.
Un vasito de vino blanco.
Sal. Agua. Aceite. |
Manos a la obra
Se corta la carne en trocitos y se rehoga con todos los
ingredientes, el ajo y los cominos machacados, los pimientos
cortados en trozos. Cuando está dorado se añaden las patatas y el
pimentón y se dan unas vueltas, para que estas tomen el sabor del
guiso. Se retiran las patatas a un plato y se añade vino yagua para
que cueza bien la carne (se dejan un par de patatas para que se
deshagan y espesen el caldo). Cuando la carne está casi en su punto,
se vuelven a incorporar las patatas al guiso y se deja cocer a fugo
lento hasta que éstas están para comer. |
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Filetes de ternera con
zumo de limón |
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Ingredientes
½ kilo de filetes de ternera (de los de
empanar).
El zumo de un limón.
Una yema de huevo.
Harina de trigo (la que pida).
Sal.
Aceite de oliva. |
Manos a la obra
Cortamos los filetes en trozos no muy grandes y los aderezamos con
el zumo de limón y la sal justa. Los dejamos que esperen un rato y,
mientras tanto, preparamos una pasta fina con harina disuelta en
agua tibia y la yema de huevo. Pasamos los filetes por esta pasta y
los freímos en aceite bien caliente, pero bajando un poquito el
fuego durante la fritura para que tarde más y se haga la carne sin
freírse demasiado el rebozo. En algún sitio a esta preparación se la
denomina "ternera a la milanesa", pero nosotros preferimos omitir
ese genérico de lugar y hacerla propia en nuestro ámbito. |
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Menestra de verduras con
bacalao |
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Ingredientes
½ kilo de verduras variadas.
½ kilo de patatas.
200 gramos de bacalao.
4 huevos.
2 dientes de ajo.
4 cucharadas soperas de aceite frito.
Sal.
Agua |
Manos a la obra
Lavamos bien las verduras, las picamos y las cocemos en agua con
sal, teniendo buen ojo de que nos queden si no "al dente", al menos
en su punto, pero nunca pasadas. En otra cacerola cocemos las
patatas con su piel. Escurrimos las verduras y las juntamos con las
patatas cortadas en rodajas, el bacalao desalado (lo tenemos en agua
desde el día antes y la cambiamos de vez en cuando) y los ajos bien
majados en el mortero. Rehogamos todo el conjunto en una sartén con
el aceite frito durante unos minutos y rectificamos de sal si es
preciso. Se añaden los huevos batidos y se da unas vueltas antes de
verterlo todo en una cazuela y hornear el plato hasta que se dore.
El resultado no es para contarlo, es para probarlo. |
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Merluza franciscana |
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Ingredientes
½ kilo de patatas.
½ kilo de voladores.
2 pechugas de gallina.
2 tomates.
2 dientes de ajo.
Perejil.
Aceite.
Un caldo de gallina que se tendrá
preparado
para cocción. |
Manos a la obra
Los voladores, las pechugas y los tomates los cortamos en trocitos.
Aparte machacamos los ajos y el perejil. Las patatas se pelan, se
cuecen en agua sal, se escurren, se cortan en rodajas, se pasan por
harina y huevo y se fríen en abundante aceite. En una olla se tiene
preparado el caldo de gallina y se cuecen todos los ingredientes,
excepto las patatas, pues estas las agregaremos a la olla cuando
falten 10 ó 15 minutos de cocción. |
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Sopas de cachuelas |
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Ingredientes
½ kilo de asadura de cerdo.
Un pimiento.
Un diente de ajo.
Cominos y azafrán.
¼ de litro de aceite.
Sopas de pan (cantidad al gusto,
según se prefieran densas o
ligeras).
Sal.
Un litro de agua. |
Manos a la obra
Troceamos la asadura, machacamos el ajo con los cominos y el
azafrán, picamos el pimiento y lo rehogamos todo muy bien en la
sartén. Salamos e incorporamos el agua. Se deja cocer a fuego lento
hasta que la asadura (esencialmente hígado) está tierna. En una
cazuela que resista el horno (o mejor en cazuelas individuales de
barro) se tienen preparadas las sopas de pan. Vertemos sobre la
cazuela el guiso, para calar las sopas, y la metemos en el horno,
previamente calentado, hasta que queden tostaditas por encima. Este
plato es una entrada con consistencia apropiada para tiempos fríos. |
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Tapadillo |
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Ingredientes
½ de patatas. ¼ de jamón serrano.
¼ de higaditos de pollo.
3 huevos.
Una cebolla.
2 tomates.
¼ de litro de aceite.
¼ de litro de vino blanco.
Sal. |
Manos a la obra
Se cuecen las patatas peladas y enteras en agua con un poquito de
sal, sin que se pasen; luego las cortamos en rodajas y las
reservamos. Se cuecen los higaditos solos con agua, sal, se escurren
y se reservan. En una sartén se rehoga la cebolla y el jamón bien
picado y, cuando hemos dado unas vueltas, se añaden los higaditos
escurridos y un poco picados; se rehoga todo bien, se le añade el
vino, dejándolo hervir unos minutos hasta que reduzca caldo. Se
vierte sobre el rehogo los huevos batidos y apartamos la sartén del
fuego. En una cacerola de horno ponemos la mitad de las patatas en
el fondo, se vierte sobre ellas el contenido de la sartén y lo
cubrimos con la otra mitad de las rodajas de patata. Se cubre con
una capa de salsa bechamel y se hornea hasta que la bechamel quede
dorada. |
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Tortilla quemada al ron |
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Ingredientes
Tortillas francesas individuales de
dos huevos.
Un vasito de ron. |
Manos a la obra
Se cuaja una tortilla francesa, dándole bien la forma y, al tiempo
de servirse, en el mismo plato se rocía con ron, se prende fuego y
se la da la vuelta para que quede bien flambeada por ambos lados. |
Estas recetas fueron facilitadas por
las religiosas de la comunidad a D. L. Jacinto Díaz, que las recopiló en
su libro "Un convento de aromas". Junta de Comunidades de Castilla-La
Mancha, Toledo, 2002.

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